在这个快节奏的时代，生活仿佛一场永无止境的马拉松，人们总是在追逐着时间，却忽略了内心的宁静。焦虑症，这个看似无形却能让人疲惫不堪的“隐形杀手”，困扰着越来越多的人。然而，有一种简单而有效的方法，可以帮助我们拥抱茶香，轻松赶走焦虑症的困扰。 茶，作为我国传统的饮品，历史悠久，文化底蕴深厚。它不仅是消暑解渴的佳品，更是养生保健的良药。茶叶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，具有抗氧化、抗疲劳、抗抑郁等多种功效。而其中，绿茶、红茶...